Dra. Bruna destrincha conceitos modernos sobre como o cérebro de crianças e adolescentes se desenvolve, de forma clara e acessível, mas embasada em evidências científicas
O livro é ideal para especialistas, pais, educadores e curiosos que querem entender:
Como o ambiente influencia o cérebro: fala da superestimulação excessiva, da falta de contato com a natureza, de rotinas inadequadas e do uso intenso de telas—e como tudo isso pode atrapalhar a maturação neurológica infantojuvenil
O valor do contato humano e da interação: segundo a autora, colo, cuidado, atenção, tempo livre e brincar com outras crianças são os melhores “laboratórios” para um desenvolvimento saudável
Exploração de temas fundamentais: desde o vínculo e a empatia, o controle inibitório e a atenção executiva, passando por sono, estresse e a adolescência, até o impacto das telas em diferentes idades
Capítulos sobre neurodesenvolvimento nos primeiros anos e no adolescente
Vínculo emocional, estresse e desenvolvimento social
Adolescência do ponto de vista neurológico
Natureza, estímulos sensório-motores, movimento
Atenção e autocontrole
Sono e seu impacto na cognição
Uso de telas em cada fase etária
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